Comment avoir des dents blanches ?

Comment avoir des dents blanches ?

Le plus souvent,  il est remarqué que les dents changent de couleurs. C’est un désagrément qui est dû en quelque sorte à une mauvaise habitude, surtout en ce qui concerne votre alimentation et autres. Quelles sont alors les astuces les plus conseillées qui peuvent vous aider à avoir des dents blanches ? La suite de cet article vous renseignera davantage.

Méthode naturelles

Pour avoir des dents blanches, la première chose à faire est de poudrer votre brosse à dents avec du bicarbonate de sodium. En effet, c’est un produit qui possède beaucoup de vertu. Il est donc conseillé d’en prendre une fois par semaine. Mais, vous devriez faire attention pour ne pas outrepasser la dose recommandée.   Il existe aussi une méthode naturelle, très efficace qui est adoptée par bon nombre de personnes. Il s’agit de l’utilisation du charbon végétal. La plupart du temps, il est utilisé comme une pâte dentifrice.

Le tabac étant nuisible à votre santé, il peut causer des taches ou même rendre vos dents jaunes. Alors si vous êtes un consommateur du tabac, il va falloir laisser. Il est également possible d’utiliser les sels de mer pour avoir des dents blanches, car ils  protègent  vos dents des plaques dentaires. Ce site web vous donnera plus d’explication sur les méthodes à adopter pour éviter que vos dents jaunissent.

Autres techniques pour avoir des dents blanches

Pour éviter que vos dents jaunissent ou changent de couleurs, vous devriez à tout prix éviter de consommer des aliments et liquides tels que : le thé, le vin, le café noir, les sauces de couleurs foncées, etc. Vous pouvez toutefois en consommer,  mais avec modération. Enfin, la meilleure solution pour garder ses dents toujours blanches est de vous brosser régulièrement. Cela évite l’apparition des plaques dentaires et permet de réduire par la même occasion le dépôt de tartre sur vos dents.

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